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¿Cómo prevenir y detectar el cáncer de mama?

El cáncer de Mama es uno de los principales problemas de salud del mundo, y en Chile es la primera causa de muerte de mujeres en edad reproductiva.

Esta enfermedad ocurre cuando las células mamarias presentan un desarrollo anormal o un crecimiento maligno dentro del tejido. Los factores de riesgo son propios de la persona y/o de su historia familiar. Las estrategias principales para poder reducir las cifras de mortalidad radican en la detección precoz a través del autoexamen y las mamografías.

Existen factores de riesgo que son prevenibles y que puedes modificar, como la reducción del consumo de tabaco, alcohol, dieta alta en sal y baja en frutas y verduras. Además, hay factores de exposición a carcinógenos, que son sustancias en el ambiente capaces de causar cánceres comunes en labores que incluyen químicos como en la agricultura, peluquerías y tintes, entre otros.

El autoexamen por su parte es un elemento clave para la detección y manejo a tiempo de esta enfermedad. Este se puede realizar en la ducha donde debes elevar un brazo y con la mano contraria examinar de forma circular desde la axila hasta el pezón. Frente al espejo verifica cambios de color en piel y pezón. Por último, acostada eleva levemente el tórax con una almohada y palpa de adentro hacia afuera hasta el pezón donde tienes que comprimir con el dedo índice y pulgar observando si hay salida de secreciones.

Signos de alerta del cáncer de mama:
  • Protuberancias o solevantamientos.
  • Vena creciente en alguna mama.
  • Hendiduras alrededor en uno u ambos pechos.
  • Erosiones en la piel.
  • Huecos (pechos tienden a verse irregulares o socavados).
  • Hundimiento de pezón
  • Fluido desconocido
  • Asimetría: de tamaño o de posición de los pezones.
  • Endurecimiento
  • Piel de naranja
  • Enrojecimiento o ardor
  • Bulto interno (no esta solevantado, pero se siente al ejercer presión leve).

 

Debido a la prevalencia de esta enfermedad, se ha incluido en las garantías explícitas de salud. Esto quiere decir que todas las mujeres entre 50 a 69 años tienen derecho a una mamografía gratis cada 3 años. ¿Dónde puedo solicitar la mamografía? En los centros de salud familiar o algún centro radiológico en que la comuna tenga convenio.

Los controles ginecológicos anuales son claves para detectar esta posible enfermedad. Con SAC – Salud a Casa puedes solicitar tu atención por telemedicina con un especialista en ginecología para obtener órdenes de exámenes, controles posteriores y recetas.

Comienza a cuidar tu salud hoy, AGENDAR SERVICIO DE SALUD.

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